SISTERON – NICE

Cette itinérance VTT est truffée de monotraces ludiques et techniques, elle cotoie les terres noires des préalpes du sud, flirte avec la vallée du Verdon, hume les parfums de lavande et de serpolet avant de franchir les premières clues de l’Estéron. Elle finie sa course en beauté dans la méditerranée. Une folle escapade hors des sentiers battus et retirée du monde : un contraste saisissant avec son arrivée sur la Cote d’Azur sur la promenade des Anglais !

DATES : Nous contacter
DURÉE : Durée : 7 Jours et 6 Nuits.
TARIFS : Nous contacter

- Hébergement en gîtes.
- Restauration : table d’ hôte et pique nique le midi.

Jour d’arrivée : Accueil le dimanche à 13h30 Gare de Sisteron
Jour de départ : Fin du Stage le samedi après le déjeuner – Nice plage (ou gare)
(Navette retour en option)

Dimanche :

Accueil à 13h30 et distribution du matériel – Présentation du Raid. Vérification du niveau technique et physique des participants sur les traces d’une randonnée réputée dans la vallée de la Durance : La Jarlandine. Florilège de sensations, des sentiers empruntant des vallons sauvages et arides, une crête impressionnante, puis la fraicheur des sous bois dans des odeurs de genêts. Nuit en hôtel ou mobil home.
- Dénivelée : + 650 m / – 700 m. Distance = 25 km.

Lundi :

Château Arnoux – Digne les Bains : Échauffement progressif avec petites routes, suivies de pistes et chemins avant de rejoindre la crête par un sentier raid offrant un paysage à 360°. Vous basculez en restant en ligne de crête dans la vallée des Duyes encore habitée par l’identité forte de la lavande des hauteurs et des cultures de plantes aromatiques. La montée suivante est plus régulière et moins longue; un très court poussage, quelques tours de pédales et c’est parti pour quasiment 8 km de sentiers ludiques jusque Digne les Bains.
- Nuit en gîte avec pension.
- Dénivelée : + 1700 m / – 1500 m. Distance = 45 km.

Mardi :

Digne les Bains Tartonne – Après la traversée de Digne les Bains vous poserez vos roues sur les traces des ‘Terres Noires’: un raid VTT particulièrement renommé dans la région. Les terres noires? une roche argilo calcaire typique de cette partie des Pré alpes. Idéale pour rouler en vtt par temps sec mais très meuble par temps de pluie. Le moniteur pourra vous proposer plusieurs itinéraires, le plus ludique se mérite avec un peu de poussage pour profiter d’un sentier en lacet à flanc de montagne ou par l’option plus roulante par le col de la Cine.
- Dénivelée : + 1900 m / – 1600 m. Distance = 54 km.

Mercredi :

Tartonne Castellane – Aujourd’hui vous entrez dans le Parc Naturel Régional du Verdon. Vous êtes toujours dans « le sauvage » qui recèle des raffinements inattendus : gerbes de pivoines, de trolles et de lis martagon au printemps, vol de l’alexanor, un papillon rare et protégé qui fréquente les épis fleuris des lavandes fines. Pour nous VTTiste, les beaux sommets sont souvent synonymes de belles descentes. Celle qui vous attend jusqu’à Saint André les Alpes tient toutes ses promesses : rapide, technique et ludique. Après avoir dépassé les rives du lac artificiel de Castillon, il faut remonter pour profiter de la vue imprenable sur le lac, avant d’arriver au hameau abandonné de Courchons.et rejoindre en contre bas Castellane par des chemins muletiers.
- Dénivelée : + 1650 m / – 1850 m. Distance = 50 km.

Jeudi :

Castellane – Aiglun – Une navette vous évitera une fastidieuse montée jusque Vauplane. « C’est la Mongolie ici ! » C’est souvent la première impression quand on arrive au sommet de la côte de Vauplane. A priori ce ne sont pas les hallucinations du à la fatigue de la montée ! Mais bien l’effet procuré par le panorama exceptionnel. Le terrain est très varié, le profil est essentiellement descendant jusqu’à la clue de Saint Auban mais avec de nombreux raidillons exigeants. Vous entrez dans les Alpes Maritimes. Le VTT ici ne s’improvise pas. Les sentiers, parfois très technique, toujours ludique, évolue au fil de l’Estéron jusque Aiglun.
- Dénivelée : + 1700 m / – 2850 m. Distance = 47 km.

Vendredi :

Aiglun Bézaundun ou St Jeannet – Que du bonheur! Sauf la montée… Mais en le sachant, prenez les 3 km à pied tranquillement. Le cadre est très jolie. Vous êtes dans la réserve naturelle du Cheiron. Vous rejoignez des pâturages parsemés de lavande fine. De très beaux passages en balcon vous mène à la descente du Col de Coursegoule : un vieux chemin muletier en lacet avec vue sur la mer.
Nuitée à Bézaudun ou à St Jeannet.
- Dénivelée : + 1850 m / – 1450 m. Distance = 46 km.

Samedi :

Contraste brutal entre la tranquillité de l’arrière Pays et l’activité périurbaine, ce tronçon annonce la fin du périple avec la possibilité de revoir la mer depuis les Baous. L’itinéraire évolue sur des plateaux perchés hors du temps, puis dans un dédale de petites rues et de vieux sentiers vous traverserez les villages médiévaux de St Jeannet et Gattières. Le terminus se fera rapidement le long du Var pour rejoindre la Grande Bleu. Vous avez le maillot de bain ?
- Dénivelée : + 300 m / – 1200 m. Distance = 39 k

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Voici ci-dessous le tableau complet des RAIDS proposés :

- Pas de matériel. Possibilité de location vtt XC tout suspendu
- Nous ne garantissons pas l’entretien des pièces usées ou cassées sur votre matériel personnel

Le prix comprend :
L’encadrement, L’hébergement, les repas.
Il ne comprend pas :
Les boissons et dépenses personnelles, le linge de toilette, les assurances personnelles ainsi que tout autre supplément non prévu au programme.

Équipement Personnel
Vêtements et équipement personnel à amener :
- 1 sac à dos VTT (35 litres minimum),
- 1 cuissard,
- 1 collant,
- 1 pantalon de toile léger (type fun),
- 1 paire de tennis ou de chaussures VTT,
- 1 paire de nu-pieds légers (type plage),
- 1 paire de gants VTT,
- 2 tee-shirts,
- 1 laine polaire,
- 1 maillot de bain,
- 1 vêtement de pluie (léger),
- 1 drap de couchage ou sac à viande,
- lunettes de soleil,
- pharmacie personnelle,
- 2 bidons vélo 75 cl.
- Le poids est l’ennemi n°1, aussi le limiter est-il indispensable. Une fois habillé, vous n’aurez que 3 kg d’affaires à porter et 1 kg d’affaires collectives et de repas de midi.

Trousse de secours.
Nous vous invitons à vous munir d’une petite trousse de soins personnelle. Contenu type :
- de quoi prévenir et soigner des ampoules.
- de quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types « Elasto ».
- de quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- protections solaires pour la peau et les lèvres.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien.